Những loại cây cảnh, loài hoa đặt phòng ngủ giúp ngon giấc

Cây thường xuân

Cây thường xuân (dây lá nho, dây nguyệt quế) có tác dụng thanh lọc không khí, đuổi muỗi hiệu quả, hỗ trợ ngủ ngon. Cây ưa bóng râm trồng treo trong nhà, văn phòng, ban công, nhà bếp hoặc ngoài trời, nhưng nhiệt độ không quá cao. Cây có khả năng hấp thu nhiều chất gây ô nhiễm, đặc biệt là fomandehit, benzen, xylen và toluen.

Bác sĩ Vũ lưu ý khi trồng cây xanh trong phòng ngủ, bạn cần sắp xếp thời gian để chăm sóc chúng luôn tươi tốt, khỏe mạnh. Cây héo úa bị nấm bệnh sẽ không tốt cho sức khỏe.

Bố trí hợp lý cây cảnh về kích thước và vị trí. Không nên để cây quá to trong phòng ngủ nhỏ, cũng như để cây che mất quá nhiều ánh sáng từ cửa sổ vào phòng.

Đặc biệt, nên đặt những cây hoa tươi ở đầu giường sẽ có hiệu quả khai vận cho gia chủ. Khi chọn cây hoa, nên lấy những màu sắc nhẹ nhàng làm chủ đạo; không nên chọn hoa có màu và hương đậm, tránh sự ngột ngạt, dị ứng.

Không nên đặt cây trồng tán rộng, um tùm, kích thước lớn ở đầu giường vì có thể xảy ra sự cạnh tranh oxy về đêm. Gốc cây ẩm ướt tạo cơ hội cho vi sinh vật sinh sôi, ảnh hưởng sức khỏe.

Related Posts